こんにちはー！
リラクゼーションfu~waです！！

みなさま連日の雨でなんだか浮かない気分だな、、、なんてありませんか？？？

梅雨の時期に身体がだるくなったり疲れやすくなったりする原因は、湿気の高さと気温の低下による身体の調節機能が低下することが大きく関係しております。。。

高温多湿な環境下では汗をかいても蒸発せず体温調整がうまくいかないため、体内の熱が冷やせず体調不良に陥る、、、というわけです。

こんな時期は十分な睡眠と栄養、適度な運動と水分補給！！！！！
あたりまえのことが結局一番身体に沁みるのです。。。

また腎臓の不調にも繋がり、それが腰痛にも繋がっていることも((+_+))

ぜひ早めの対策を！！！
ストレッチですっきりのびのび！タイ古式がおすすめでーす☆
今なら炭酸スパがついてよりリフレッシュできちゃいます♪

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リラクゼーションサロンfu~wa（ふーわ）は、

その日その時のお疲れに合わせて、内容を組み合わせてあなただけのコースを提案するカスタムリラクの専門店です。

整体・もみほぐし、オイルトリートメント、タイ古式マッサージ、眼精疲労解消ほぐし、ドライヘッドスパ、など…各種経験豊富な日本人スタッフによる施術で、身体も心も疲労解消へと導きます(^ ^)

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