こんにちは、イシカワです。
春、重要となる臓器は『肝臓』です。
冬に溜め込んだ脂肪の分解、血液の浄化、デトックス・・・
肝臓に負担がかかりやすい季節なのです。
春に肝臓を元気にして体の調子を整えると、心身共にスッキリ軽くなりますよ。
寝不足と食べ過ぎに注意して、お食事には春野菜にお酢を使ってみてください。
簡単なセルフケアは肝臓を温めることです。お腹の右上にある肝臓を、カイロやホットタオルで温めてみてください。寝つきが悪い方にもおすすめです。
fu~waのお腹マッサージもぜひお試しください♪
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リラクゼーションサロンfu~wa(ふーわ)は、
その日その時のお疲れに合わせて、内容を組み合わせてあなただけのコースを提案するカスタムリラクの専門店です。
整体・もみほぐし、オイルトリートメント、タイ古式マッサージ、眼精疲労解消ほぐし、ドライヘッドスパ、など…各種経験豊富な日本人スタッフによる施術で、身体も心も疲労解消へと導きます(^ ^)
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