皆さまこんにちは！みかみです☆

本日も朝から雨が降っており寒いですね(>_<)

天気が悪い日に頭痛や体のだるさ、めまいなど
感じやすくなる方いらっしゃいませんか？

気圧の変化により自律神経のバランスが崩れてしまうことで
体調不良が起こってしまいます。

自律神経を整えるために、バランスの良い食事を心がけしっかり睡眠をとり、
軽い運動やストレッチで身体をほぐし血流をよくしておくことが重要です★

運動やストレッチが苦手な方は
ぜひfu-waでお身体をほぐしにいらっしゃってください♪

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リラクゼーションサロンfu~wa（ふーわ）は、

その日その時のお疲れに合わせて、内容を組み合わせてあなただけのコースを提案するカスタムリラクの専門店です。

整体・もみほぐし、オイルトリートメント、タイ古式マッサージ、眼精疲労解消ほぐし、ドライヘッドスパ、など…各種経験豊富な日本人スタッフによる施術で、身体も心も疲労解消へと導きます(^ ^)

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